,,
Macerat z liści brzozy — naturalny olej na celulit, stawy i skórę
Brzoza daje nam skarb co wiosnę — młode zielone liście pełne betuliny, flawonoidów i substancji które działają tak samo jak kora — ale bez szkody dla drzewa! Nasze babcie wiedziały że liść brzozowy to prawdziwa apteka natury. Dziś pokazuję jak zrobić z nich jeden z najskuteczniejszych naturalnych olejów!
Składniki:
3-4 duże garście świeżych młodych liści brzozy (wiosenne — najcenniejsze!)
300ml oliwy z oliwek extra virgin lub oleju słonecznikowego tłoczonego na zimno
5 kropli witaminy E — naturalny konserwant
Wersja na celulit:
Liście brzozy + gałązka rozmarynu + skórka cytryny
Wersja na stawy i rwę kulszową:
Liście brzozy + kawałek imbiru + tymianek
Wersja na skórę (egzema, łuszczyca):
Liście brzozy + kwiaty nagietka + dziurawiec
Wersja wzmacniająca włosy:
Liście brzozy + pokrzywa + rozmaryn
NAJWAŻNIEJSZY KROK — suszenie liści:
Świeże liście zawierają wodę która może spleśnieć olej!
1. Zbierz młode wiosenne liście brzozy — te jasne małe listki!
2. Dokładnie opłucz pod zimną wodą
3. Rozłóż na ściereczce w przewiewnym miejscu bez słońca
4. Susz przez 24-48 godzin aż będą lekko zwiędnięte
5. Nie mogą być całkowicie suche — lekko zwiędnięte to ideał!
Metoda 1 — Zimna maceracja (najlepsza):
1. Zwiędnięte liście lekko zgnieć w dłoniach — uwalnia substancje lecznicze!
2. Włóż do czystego suchego słoika
3. Zalej oliwą — liście muszą być całkowicie zanurzone
4. Zakręć szczelnie i potrząśnij
5. Odstaw w słoneczne ciepłe miejsce — na parapet!
6. Codziennie potrząsaj słoikiem
7. Maceruj 4-6 tygodni
8. Przecedź przez gazę — mocno wyciśnij liście
9. Dodaj witaminę E i wymieszaj
10. Przelej do ciemnej butelki
11. Gotowe!
Metoda 2 — Ciepła maceracja (szybsza — 3 godziny):
1. Zwiędnięte liście włóż do garnuszka
2. Zalej oliwą z oliwek
3. Podgrzewaj w kąpieli wodnej przez 2-3 godziny
4. Temperatura nie może przekroczyć 60 stopni!
5. Przecedź przez gazę i przelej do ciemnej butelki
6. Gotowe!
Która metoda lepsza?
Zimna maceracja zachowuje więcej substancji leczniczych. Ciepła jest szybsza. Wybierz zimną jeśli masz czas — wiosenne liście zbierane teraz będą gotowe za 6 tygodni!
Jak przechowywać:
W ciemnej szklanej butelce
W lodówce lub chłodnym ciemnym miejscu
Trwałość: 6-12 miesięcy
Do czego używać oleju brzozowego:
Na celulit — główne zastosowanie!
Wmasuj ciepły olej w miejsca z cellulitem — uda, brzuch, pośladki — okrężnymi ruchami przez 5-10 minut. Najlepiej po kąpieli gdy skóra jest rozgrzana i pory otwarte. Masuj od dołu ku górze — zgodnie z krążeniem! Stosuj codziennie przez minimum 4-6 tygodni!
Betulina pobudza mikrokrążenie i rozbija złogi tłuszczowe
Flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i redukują zastoje limfy
Naturalny drenaż limfatyczny — zmniejsza opuchliznę!
Skóra staje się gładsza i bardziej sprężysta
Na rwę kulszową i bóle stawów:
Wmasuj ciepły olej w bolące miejsca okrężnymi ruchami. Przykryj ciepłą ściereczką na 30-60 minut. 2 razy dziennie!
Na skórę twarzy i ciała:
Kilka kropli wieczorem — nawilża, regeneruje i spowalnia starzenie. Szczególnie dobry dla skóry suchej i dojrzałej!
Masaż antycellulitowy:
Połącz olej brzozowy z kilkoma kroplami olejku rozmarynowego lub cyprysowego — najmocniejsza naturalna kombinacja na celulit!
Na suche pięty i łokcie:
Wmasuj przed snem — skóra miękka i nawilżona rano!
Na skórę głowy:
Wmasuj w skórę głowy przed myciem — wzmacnia cebulki i pobudza wzrost włosów!
Właściwości oleju z liści brzozy:
Walczy z cellulitem
Betulina i flawonoidy pobudzają mikrokrążenie i drenaż limfatyczny — rozbijają złogi cellulitu i wzmacniają naczynia krwionośne. Regularny masaż przez 6-8 tygodni — widoczna poprawa!
Silnie moczopędny przez skórę
Flawonoidy przenikają przez skórę i pobudzają usuwanie nadmiaru wody z tkanek — naturalny drenaż bez tabletek!
Przeciwzapalny i przeciwbólowy
Naturalne salicylany z liści brzozy wnikają w skórę — działają miejscowo przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Naturalny żel przeciwbólowy!
Regeneruje skórę
Betulina przyspiesza regenerację komórek skóry — pomocna przy egzemie, łuszczycy i przewlekłych stanach zapalnych skóry!
Wzmacnia naczynia krwionośne
Flawonoidy uszczelniają i wzmacniają ściany naczyń — pomocne przy żylakach i pajączках!
Nawilża i odżywia głęboko
Oliwa z oliwek + substancje aktywne brzozy = głębokie odżywienie i nawilżenie każdej skóry!
Sekret skutecznego masażu antycellulitowego:
Masuj zawsze po kąpieli — rozgrzana skóra wchłania olej 3 razy lepiej!
Masuj od dołu ku górze — zgodnie z krążeniem limfatycznym
Używaj mocnych okrężnych ruchów — pobudza krążenie
Dodaj kilka kropli olejku cyprysowego lub rozmarynowego — wzmacnia efekt antycellulitowy!
Pij dużo wody po masażu — pomaga wypłukać toksyny które masaż uwalnia!
Regularność kluczem — codziennie przez 6-8 tygodni!
Ciekawostki:
Liście równie skuteczne co kora — bez szkody dla drzewa!
Młode wiosenne liście brzozy zawierają te same aktywne substancje co kora — betulinę, flawonoidy i salicylany. A przy zbiorze liści drzewo nie ucierpi — rośnie i kwitnie dalej! Mądra natura daje nam to czego potrzebujemy bez konieczności ranienia drzew!
Najlepsze liście — wiosenne!
Młode jasne listki z początku wiosny mają najwięcej substancji leczniczych — szczególnie betuliny i flawonoidów. Im starszy liść tym mniej aktywnych składników. Zbieraj teraz gdy liście są małe i jasne!
Betulina i celulit — nauka potwierdza
Badania kliniczne potwierdzają że betulina z brzozy stosowana zewnętrznie poprawia mikrokrążenie i redukuje widoczność cellulitu przy regularnym stosowaniu. Natura wiedziała to zanim powstała nauka!
Tradycja słowiańska
W tradycji słowiańskiej liście brzozy były symbolem zdrowia i odnowy. Wiosną kąpano się w odwarze z liści brzozowych — naturalny detoks i pielęgnacja skóry po długiej zimie. Piękna tradycja którą warto przywrócić!
Ważne:
Przed pierwszym użyciem zrób test uczuleniowy na nadgarstku — czekaj 24 godziny. Przy alergii na pyłek brzozy możesz mieć reakcję na liście — zacznij od małej ilości! Zbieraj liście z dala od dróg i zanieczyszczonych miejsc. Nie stosuj na otwarte rany!
Pytanie do Ciebie:
Zbierasz liście brzozy wiosną?
Próbowałaś kiedyś oleju brzozowego?
Wiedziałaś że liście brzozy działają tak samo jak kora — bez szkody dla drzewa?
Napisz w komentarzu — czytam każdą odpowiedź!
